Nasıl Çalışır?

Kullanım Kılavuzları

ATB Kullanım Kılavuzu

AUTO TRAIN BRAIN NASIL ÇALIŞIR?

AutoTrainBrain, gözler açık ve dinlenme anında, beyninizdeki yavaş dalgaları 14 kanaldan düşüren dünyadaki ilk ve tek araçtır. Kişiselleştirilmiş aktivite takibi, yavaş dalgaların düşürülmesinin ödüllendirilmesi, etkin bir bilişsel eğitim programı

1. AutoTrainBrain'i ve EMOTIV APP'ı cep telefonunuza yükleyin.

Android telefonlar için Auto Train Brain uygulamasını Google Play Store’dan, iOS uygulamalar için AppStore’dan cep telefonunuza indirin. Ayrıca, başlık kalibrasyonu yapmak için EMOTIV APP uygulamasını da indirin.

2. Cep telefonunuzun konum ve wi-fi ve bluetooth servislerini açın.

GPRS veya wi-fi özelliklerini açarak telefonunuzun data verisi almasını sağlarsınız. Bluetooth’u açarak da kulaklıkla bağlantı sağlanır.

3. EMOTIV EPOC-X elektrodlarını salin su ile ıslatın.

Hidratör paketindeki kulaklık bileşenlerininherbirinin üzerine salin su (tuzlu suyunuzu) damlatın. Her kullanımdan önce bu işlemi tekrarlayın.

6. EMOTIV uygulamasına girerek, tüm elektrodların çalışır halde (yeşil) olduğunu izleyin.

Tüm elektrodların yeşil olarak görüntülenmesi, nörogeribildirim kalitesini optimumda tutmak ve beynin tüm bölgelerini iyileştirmek için gereklidir. Eğer elektrodlar sarı ve kırmızı renkteyse salin su ile daha çok ıslatın.

5. EMOTIV EPOC-X başlığının iyice şarj olduğundan emin olun ve düğmesinden açın.

Herhangi bir olumsuzluk yaşamamak içinbir gece önceden EMOTIV’i şarj edin. Cep telefonunuzdan başlığa bağlanmakta problem yaşıyorsanız, EMOTIV başlığını düğmesinden kapatıp açın ve 30 sn kadar bekleyin. Başlık otomatik olarak cep telefonunuza bağlanacaktır.

4. Elektrodları EMOTIV EPOC-X'e takın.

Kulaklık başlıklarını, kulaklık üzerindeki sensörlerin üzerine tek tek oturtun. Tam oturduğunda çevirerek kilitleyin.

7. AutoTrainBrain'e, satın alırken yarattığınız kullanıcı adı ile giriş yapın

Eğer paketlerimizden birisini web üzerinden satın aldıysanız, kullanıcınız bu aşamada yaratılmış olacaktır. Cep telefonunuzdan, bu kullanıcı ile giriş yapmanız yeterlidir. Eğer, sizde başlık varsa, yeni kullanıcı kaydı yaratıp uygulamayı kullanın. İlk 5 kullanım ücretsiz olacaktır, sonra ödeme sayfasınayönlendirileceksiniz.

8. 'EPOC-X bağlantı tamam' yazısını görünce 'Başla' tuşuna basın.

Uygulamaya bağlanınca, BAŞLA ikonuna basınız ve beyin sinyallerinizin okunduğundan emin olunuz. “Başla” tuşuna bastığınızda, sağ üstteki butonlardan sağdan 2. sırada olan tuşa basarak elektrod bazındaki raporu inceleyebilirsiniz, bu sayfada değişen rakamlar görmeniz, beyin sinyallerinizin cep telefonunuza kadar geldiğini gösterir.İstediğiniz zaman, aynı tuşa basarak bu raporu ekrandan kaldırın.

9. ''Rüya'' tuşuna basarak nörogeribildirim yapmaya başlayın.

Gözler açık şekilde ve dinlenme pozisyonda, puan kazanmaya, kırmızı okuyeşil yapmaya odaklanın. Beyninizde bulunan yavaş dalgaları (Theta) azaltmanız yönünde geri bildirim alacaksınız. Yavaş dalgaları, sizinle aynı yaş grubunda yeralan sağlıklı bireylerin beyin sinyalleri seviyesine çekmeniz istenmektedir. Kırmızı ok işareti görmeniz, yavaş dalgaları düşüremediğinizi, yeşil okişareti görmeniz yavaş dalgaları düşürebildiğinizi, ve bu eylem üzerinden puan kazandığınızı, hiç ok görmemeniz ise beyninizde yavaş dalga olmadığını göstermektedir.

12. eMotiv EPOC-X'i düğmesinden kapatın, elektrodları çıkarıp kutusuna kaldırın.

Uygulamayı bitirince, elektrodları kutusuna yerleştirmeyi ve cihazı şarja takmayı unutmayınız.

11. Web raporlarından gelişiminizi izleyin.

Paketi satın aldığınız takdirde sitemiz üzerinden web raporları bölümünden kullanıcı adınız ve şifreniz ile raporlarınıza ulaşabilirsiniz.

10. Yaklaşık 20 dak sonra nörogeribildirimi ``Stop`` düğmesine basarak kapatın.

En az haftada 3 gün, veya haftanın her günü en fazla 2 kez, aynı saatlerde (tercihen sabah uyanınca ve öğleden sonra saat 18:00 öncesinde) en az 10 dakika, en fazla 30 dakika uygulayın. 10 dakika sol beyninize, 10 dakika da sağ beyninize nörogeribildirim uygulayın.

13. ``Rüya`` protokolünü önce sağ beyne 10 dakika, sonra sol beyne 10 dakika uygulayın. Sonrasında Alfabe eğitimi yapın (7-10 yaş için alfabe eğitimi uygundur).

Beklenmeyen bir etki gördüğünüzde, HMS Health Mobile Software A.Ş.’yi arayın. EMOTIV EPOC-X başlığın kafaya yaptığı basınçtan dolayı geçici başağrısı olabilir. İlk günler, eğitimi daha az miktarda yapın, yavaş yavaş dozajını artırın.

Belgelerimiz

Makalelerimiz

Sabancı Üniversitesi’nde hazırladığımız makalelerimiz:

Ankara Üniversitesi Klinik araştırma sonucunda önemli uluslararası dergilerde yayınlanan makalelerimiz:

Changes in EEG complexity with neurofeedback and multi-sensory learning in children with dyslexia: A multiscale entropy analysis

A mobile app that uses neurofeedback and multi-sensory learning methods improves reading abilities in dyslexia: A pilot study

Otizmli bir çocukta ATB eğitimi

Literatür Araştırması Makalemiz

Evde Nörogeribildirim ve GFCF diyeti