Obwohl es Milliarden von Zellen in unserem Gehirn gibt, kann keine von ihnen etwas alleine tun, aber sie können miteinander kommunizieren und Netzwerke bilden. Wir können diese Netzwerke mit Internet-Netzwerken vergleichen. Wenn Milliarden von Zellen gleichzeitig elektrische Ströme aussenden, werden Gehirnwellen erzeugt. Die Gehirnwellen verraten uns viel darüber, wie wir uns fühlen, was wir tun und wie wir es tun; unsere Denkgewohnheiten, unser Stressniveau, unsere Grundstimmung und unsere allgemeine Gehirnfunktion.
Neurofeedback misst diese elektrischen Gehirnwellen mit EEG - Elektroenzephalographie. Durch Neurofeedback können problematische oder problematische Wellen erlernt und Bereiche, die verbessert werden müssen, identifiziert werden. Neurofeedback ist eine arzneimittelfreie Lösungsmethode in vielen Bereichen, einschließlich Legasthenie, und ist eine Methode ohne Nebenwirkungen.
Neurofeedback begann in den späten 1950er und frühen 60er Jahren mit der Arbeit von Dr. Joe Kamiya von der University of Chicago und Dr. Barry Sterman von der UCLA. Dr. Kamiya beschäftigte sich mit der Bewusstseinsforschung und entdeckte, dass Menschen lernen können, ihre Gehirnaktivität mithilfe eines einfachen Belohnungssystems zu verändern. Ende der 80er Jahre wurde Neurofeedback bei Aufmerksamkeitsstörungen und in den 90er Jahren bei einer Vielzahl von psychologischen und auf dem zentralen Nervensystem basierenden Erkrankungen eingesetzt. Im letzten Jahrzehnt hat sich die medizinische Sichtweise auf das Gehirn völlig verändert und die Prinzipien der Neuroplastizität wurden allgemein akzeptiert. Die Neurowissenschaften begannen, die Wechselbeziehung zwischen dem zentralen Nervensystem, dem Autoimmunsystem, der emotionalen, körperlichen und geistigen Gesundheit zu erkennen. Sie erkannte, dass sich das Gehirn in jedem Alter verändern kann und dass wir im Laufe des Lebens neue Neuronen und neue Verbindungen zwischen Neuronen schaffen.
In wissenschaftlichen Studien wird üblicherweise untersucht, wie das Gehirn von Menschen unter verschiedenen Bedingungen wie Krankheit, Stress und mentalen Herausforderungen funktioniert. Die Muster im EEG spiegeln emotionale und kognitive Zustände wider und geben Aufschluss darüber, ob Menschen aufmerksam sind oder nicht, oder sogar über ihre Stimmung.
Dank der Fortschritte bei der Computersoftware und den Geräten zur Überwachung der Gehirnströme verfügen Neurofeedback-Praktiker über präzise Instrumente. Nach 50 Jahren unabhängiger Entwicklung ist Neurofeedback hochwirksam geworden...
Heute ist Neurofeedback Teil des Trainingsprogramms für Astronauten und wird auch von professionellen Sportteams und Geschäftsleuten für Spitzenleistungen eingesetzt. Es wird weithin als medikamentenfreie Lösung für ADHS, posttraumatischen Stress und alle Arten von emotionalen Zuständen eingesetzt.
Was bewirkt Neurofeedback?
Obwohl die meisten Menschen über eine normale Gehirnfunktion verfügen, haben sie dennoch Ungleichgewichte im Gehirn oder chronische Emotionen, die ihr tägliches Leben beeinträchtigen. An dieser Stelle kann Neurofeedback helfen. Neurofeedback ist eine Methode zum Training der Gehirnaktivität. Mit Sensoren, die auf der Kopfhaut angebracht werden, können wir die Gehirnaktivität messen und überwachen. Mit dem EEG können wir auch feststellen, welche spezifische Aktivität die Symptome verursacht. Sobald wir die Problembereiche kennen, können wir einen Trainingsplan erstellen, um das Gehirn in einen entspannten und produktiven Zustand zu bringen. Das bringt uns zu Neurofeedback.
Während einer Neurofeedback-Sitzung vergleichen wir, was Ihr Gehirn tun soll und was es tatsächlich tut. Wenn sich Ihr Gehirn in einen entspannten Zustand begibt, sehen Sie eine positive Reaktion auf dem Computerbildschirm. Normalerweise erfolgt Neurofeedback in Form von visuellen und auditiven Belohnungen, die ein Videospiel, Musik oder einen Film begleiten. Die Töne und Bilder zeigen Ihrem Gehirn, wann es sich einem produktiveren Zustand nähert und wann nicht. Wenn Sie sich das Video besser ansehen, liegt das daran, dass sich Ihr Gehirn dem gewünschten Zustand nähert. Wenn es Ihnen schwerer fällt, das Video anzuschauen, deutet dies darauf hin, dass sich Ihre Aufmerksamkeit woanders hin verlagert.
Wie können wir von Neurofeedback profitieren?
Auto Train Brain überträgt die Signale, die es aus dem Gehirn liest, über das Headset an die mobile Anwendung. Die Anwendung lehrt den Benutzer, die Gehirnsignale mit Stimuli zu steuern.
Mit Auto Train Brain Neurofeedback
- Legasthenie,
- Dysgraphie,
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- einschließlich der Alzheimer-Krankheit der Stufe 1
ist in vielen Bereichen eine medikamentenfreie Methode und hat keine Nebenwirkungen.
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